Les auteures de cet article exposent une approche pour comprendre la genèse des TMS - troubles musculo-squelettiques – et proposer une prévention. A partir d’une expérience d’intervention utilisant la méthode de l’auto-confrontation, elles décrivent les modes de régulation individuels et collectifs permettant aux opérateurs de « tenir » et développer des stratégies protectrices.