Leadership – Préserver son équilibre pour un engagement durable

Présentation générale

Conduire une équipe, c'est porter des responsabilités élevées : garantir la qualité du travail, soutenir son équipe, faire face aux exigences du quotidien... Autant de défis qui peuvent fragiliser l'équilibre personnel.

Dans un contexte professionnel exigeant, comment préserver cet équilibre sans se désengager ni s'épuiser ?

Cette formation vise à comprendre les dynamiques d'épuisement spécifiques aux fonctions de conduite d'équipe et à mobiliser des leviers concrets pour développer un leadership lucide, aligné et propice à l'épanouissement professionnel.

En partant de situations concrètes du quotidien, les participants apprendront à mieux identifier leurs signaux d'alerte, ajuster leur posture et cultiver leur énergie.

L'objectif : rester engagés dans leur fonction, tout en conservant l'envie d'exercer un rôle porteur de sens, pour soi comme pour son équipe.

Objectifs d'apprentissage

• Comprendre les facteurs spécifiques d'épuisement liés aux fonctions d'encadrement
• Repérer ses signaux d'alerte précoces
• Identifier et analyser ses fonctionnements internes
• Ajuster sa posture managériale pour préserver son équilibre
• Cultiver un leadership aligné, durable et porteur de sens.